Йога в Москве

Йога в Москве

Сообщение Terrin » Ср июн 11, 2008 9:31 am

Хат писал(а):
Terrin писал(а):А кстати, в Москве какие есть хорошие инструкторы-йогины и где их искать?

Здесь

Почитала, впечатлилась. Как все серьезно... Надо будет пойти в группу для начинающих. Жалко, что нету отдельного варианта: для начинающих медленносоображающих задохликов :D Подкинуть им идейку, что ли?.. Ведь народ же так и ломанется, зуб даю...

Если серьезно, то - к кому там стоит пойти на легкий уровень?
"Старые мосты могут еще пригодиться. Лучше сжечь старые грабли."
Аватара пользователя
Terrin

 
Сообщения: 6297
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 12:21 am
Откуда: Москва - Chicago
Тип: Штирлиц; ФВЭЛ
Пол: lady
Срок эксплуатации: 33

Re: Психологическая замануха фитнеса

Сообщение Хат » Ср июн 11, 2008 12:09 pm

Terrin писал(а):...
Если серьезно, то - к кому там стоит пойти на легкий уровень?

Самый опытный и продвинутый инструктор там - это Ольга Буланова.
На том же сайте есть форум, а там раздел "Инструкторы нашего центра". Можно почитать отзывы практиков. Там еще плюс, если берешь абонемент, то можешь ходить к любому инструктору (ну и без абонемента тоже, но дороже).
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Психологическая замануха фитнеса

Сообщение Хат » Ср июн 11, 2008 12:10 pm

Terrin писал(а):... Жалко, что нету отдельного варианта: для начинающих медленносоображающих задохликов :D Подкинуть им идейку, что ли?.. Ведь народ же так и ломанется, зуб даю...

Как я помню, там есть отдельные занятия по пранаяме, какая-то парная йога. Я думаю это вот оно и есть. :D
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Психологическая замануха фитнеса

Сообщение Uscita » Сб июн 28, 2008 9:26 pm

Хат писал(а):...какая-то парная йога.

Ой, чевой-то она мне совсем не по вкусу пришлась, эта парная йога.
И Габенке моей тоже. :no:
Uscita

 
Сообщения: 3724
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 9:49 am

Re: Психологическая замануха фитнеса

Сообщение Хат » Сб июн 28, 2008 10:48 pm

Uscita писал(а):
Хат писал(а):...какая-то парная йога.

Ой, чевой-то она мне совсем не по вкусу пришлась, эта парная йога.
И Габенке моей тоже. :no:

Я был на подобном семинаре, если быть со своим партнером, то очень даже ничего. :D
А вообще, все зависит от того, какие цели себе ставить. ;)
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Akvinat » Сб июн 28, 2008 10:52 pm

А достижению каких целей способствует парная йога? :roll:
Аватара пользователя
Akvinat
Site Admin
 
Сообщения: 1893
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 12:00 am
Тип: Chordata
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Uscita » Сб июн 28, 2008 10:58 pm

Akvinat писал(а):А достижению каких целей способствует парная йога? :roll:

А там в основном растяжка, один из партнеров используется как инструмент для вытягивания ног :D из другого. А потом они меняются.
Неинтересно то, что пока упражняется один, второй выполняет функцию снаряда.
Типа козла. :pardon:
Uscita

 
Сообщения: 3724
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 9:49 am

Re: Йога в Москве

Сообщение Хат » Сб июн 28, 2008 11:59 pm

Uscita писал(а):
Akvinat писал(а):А достижению каких целей способствует парная йога? :roll:

А там в основном растяжка, один из партнеров используется как инструмент для вытягивания ног :D из другого. А потом они меняются.
Неинтересно то, что пока упражняется один, второй выполняет функцию снаряда.
Типа козла. :pardon:

Ну вы даете. Это ж надо так опустить высочайшее искусство чувствовать партнера. Наслаждаться тонким взаимодействием, абсолютным доверием друг к другу. :(
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Хат » Вс июн 29, 2008 12:00 am

Akvinat писал(а):А достижению каких целей способствует парная йога? :roll:

Как и любое взаимодействие. Поиск точек соприкосновения. ;)
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Uscita » Вс июн 29, 2008 12:21 am

Хат писал(а):Наслаждаться тонким взаимодействием, абсолютным доверием друг к другу. :(

Хат, откуда же взяться абсолютному доверию к малознакомому посетителю фитнес-клуба, которого ставят тебе в пару исключительно из соответствия по массо-ростовым показателям? :unknown:
И вообще, физический контакт с чужим человеком наслаждение вызвать не способен. Изображение
Uscita

 
Сообщения: 3724
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 9:49 am

Re: Йога в Москве

Сообщение Хат » Вс июн 29, 2008 1:13 am

Uscita писал(а):
Хат писал(а):Наслаждаться тонким взаимодействием, абсолютным доверием друг к другу. :(

Хат, откуда же взяться абсолютному доверию к малознакомому посетителю фитнес-клуба, которого ставят тебе в пару исключительно из соответствия по массо-ростовым показателям? :unknown:
И вообще, физический контакт с чужим человеком наслаждение вызвать не способен. Изображение

Да ну ладно. Очевидно же что я прогнал. :D
Я сам под стулом, когда ЭТО называют йогой. Ибо для меня йога начинается и вообще в принципе возможна наедине с самим собой. А все остальное это уже что-то другое. :D

А "Наслаждаться тонким взаимодействием, абсолютным доверием друг к другу" удобнее в других ситуациях, с йогой имеющих мало общего. :)
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Terrin » Пн июн 30, 2008 3:59 am

И все-таки редиски вы, граждане. Зря вы подкинули сайт-админу идею про парную йогу.
"Старые мосты могут еще пригодиться. Лучше сжечь старые грабли."
Аватара пользователя
Terrin

 
Сообщения: 6297
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 12:21 am
Откуда: Москва - Chicago
Тип: Штирлиц; ФВЭЛ
Пол: lady
Срок эксплуатации: 33

Re: Йога в Москве

Сообщение Хат » Чт июл 03, 2008 1:39 am

Terrin писал(а):И все-таки редиски вы, граждане. Зря вы подкинули сайт-админу идею про парную йогу.

ы?
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Хат » Вс июл 06, 2008 12:28 am

Akvinat писал(а):А достижению каких целей способствует парная йога? :roll:

Вот еще кстати, о парной йоге. Я у этой пары не семинаре был. Незабываемые впечатления. Чем мы там занимались - лучше даже не спрашивайте. 8)


Отсюда
Вложения
double_yoga.JPG
double_yoga.JPG (27.42 KiB) Просмотров: 3894
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Terrin » Вс июл 06, 2008 8:53 am

Изображение

На сустав смотрите, на сустав :D
"Старые мосты могут еще пригодиться. Лучше сжечь старые грабли."
Аватара пользователя
Terrin

 
Сообщения: 6297
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 12:21 am
Откуда: Москва - Chicago
Тип: Штирлиц; ФВЭЛ
Пол: lady
Срок эксплуатации: 33

Re: Йога в Москве

Сообщение Хат » Вс июл 06, 2008 11:02 am

Terrin писал(а):На сустав смотрите, на сустав :D

Гимнасты не в счет. :P
квестим...
Аватара пользователя
Хат

 
Сообщения: 1443
Зарегистрирован: Пн апр 21, 2008 7:41 pm
Пол: gentleman
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Terrin » Чт июл 24, 2008 10:45 pm

Я сегодня сходила в тот центр, что рекомендовал Хат, к Зайцеву. Зайцев мне очень понравился, отличный ведущий, уверенный и очень спокойный, никакого мельтешения. Один раз, правда, пошутил, ну да один раз - не ... ничего страшного.
Но все остальное мне не понравилось. Я отказываюсь интровертироваться в таких условиях :bad: . Слишком много людей, все норовят грязными ногами тебе в нос въехать. Народ какой-то стремный. Зря они на своем сайте "хорошее настроение" обещают создать, вот честно.
Надо, наверное, на "дневной сеанс" сходить, тогда меньше толкучка, вроде.
Может, туда в следующий раз пойду, к другому ведущему (у Зайцева, к сожалению, только вечерние группы), а может, поищу центр на Рижской, мне про него тоже хорошее рассказывали.

Насчет собственно йоги. Много новых слов (и вообще много слов, в том числе разговаривают иногда те, кто занимается). Много новых асан. Последний блок, где стойки на голове, я прохалявила, потому что ощущения в шее заставили меня струсить.
\\\ Кстати, Зайцев про многие позы предупреждал, что новичкам или травмированным от них следует воздержаться. Я стала думать, травмированная я или нет. Вообще-то на Бикрам-йоге я автоматически считала себя здоровой - там никто не интересовался травмами. А тут задумалась. Наверное, артрозоартрит обеих коленок, врожденных вывих бедра, расхреначенный оскольчатым переломом голеностоп, порванные связки стопы и проблемы с шейным отделом позвоночника (в прошлом, но зато до пареза рук) - в сумме можно считать некоторой травмой :roll: \\\
Ну и силовые стойки, типа той, что на фотке Хата, я провафлила.
Но и без этого взмокла. Может, это у меня условный рефлекс на йогу в бане? :D Остальные все такие сухенькие были...
Нагрузка, если считать в целом, с учетом новых поз, которые жрут много сил, и пропущенных, которые дают время силы восстановить, меньше, чем на Бикраме. Я даже сразу могла ходить, чему сильно удивилась. Может, это еще благодаря завершающему расслаблению - Зайцев его здорово провел. А вот болевых ощущений было больше здесь.
Очень любопытно сравнить ощущения от одних асан, которые я делала на Бикраме и тут. Все-таки баня помогает. Тут я машинально пытаюсь сразу растянуться так же, как раньше - а фигушки. Но ничего, потом получается.
"Старые мосты могут еще пригодиться. Лучше сжечь старые грабли."
Аватара пользователя
Terrin

 
Сообщения: 6297
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 12:21 am
Откуда: Москва - Chicago
Тип: Штирлиц; ФВЭЛ
Пол: lady
Срок эксплуатации: 33

Re: Йога в Москве

Сообщение hedy » Чт июл 24, 2008 11:08 pm

А тут задумалась. Наверное, артрозоартрит обеих коленок, врожденных вывих бедра, расхреначенный оскольчатым переломом голеностоп, порванные связки стопы и проблемы с шейным отделом
ужас.. и на какой стадии все это?... с такими болячками надо быть осторожной...
hedy

 
Сообщения: 213
Зарегистрирован: Пн июл 21, 2008 5:56 pm
Тип: КЭТ
Пол: lady
Срок эксплуатации: 0

Re: Йога в Москве

Сообщение Terrin » Чт июл 24, 2008 11:49 pm

На стадии, когда я про это вспоминаю, только если спросят :D .
С другой стороны, последствия травм обычно остаются навсегда - в виде рубцовой ткани на месте нормальной.
"Старые мосты могут еще пригодиться. Лучше сжечь старые грабли."
Аватара пользователя
Terrin

 
Сообщения: 6297
Зарегистрирован: Вс апр 13, 2008 12:21 am
Откуда: Москва - Chicago
Тип: Штирлиц; ФВЭЛ
Пол: lady
Срок эксплуатации: 33


Вернуться в Йога

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

cron